Comment se soigner avec les aliments
Se nourrir de façon appropriée peut faire la différence, tant du point de vue de la prévention que du point de vue du traitement des maladies. Se soigner avec les aliments est donc une réalité.
Mois : février 2022
Quel œuf choisir ?
Depuis l’antiquité, l’œuf est connu pour sa saveur agréable ainsi que pour ses vertus. Les Égyptiens déjà en faisaient une large consommation et son utilisation s’est accrue au fil des siècles.
Quelle quantité d’eau faut-il boire chaque jour ?
Nous souhaitons tous rester en bonne santé et pour cela, nous faisons attention à notre alimentation et à notre hygiène physique et mentale. Néanmoins, un facteur essentiel n’est pas suffisamment pris en compte : combien d’eau boire chaque jour.
Comment soigner les pieds
Soigner les pieds fait partie du soin de sa propre personne dans son intégralité; les négliger signifie donc oublier leur rôle de base, leur soutien pour toutes nos fonctions et activités.
D’où viennent les douleurs aux dents
Les dents et les gencives sont très importantes, car non seulement elles nous permettent de mastiquer, mais elles sont également le reflet de la santé du corps entier. Il est bon alors d’en prendre soin et de veiller à qu’elles ne se dégradent pas.
Seulement 2 produits naturels pour l’entretien de toute la maison
Comment entretenir sa maison sans nuire à notre santé ? Cela passe par l’emploi de produits naturels, car il est important de prendre soin de sa maison tout comme de son propre corps.
Comment s’endormir facilement en 1 minute
Beaucoup parmi nous se vantent avec fierté de savoir travailler et d’être efficaces malgré de courtes nuits de sommeil. Le soir venu ils ont du mal à s’endormir facilement.
Planifier et prévoir chaque instant n’est pas bénéfique à la santé
Beaucoup d’entre nous aiment planifier et prévoir chaque instant pour éviter les imprévus. Ils pensent bénéficier d’une organisation optimale et faciliter les événements. Mais cet effort génère stress et tensions.
Comment atteindre un objectif en situation de deuil
Parfois, l’idée de ne pas atteindre un objectif nous fait éprouver de la détresse et de l’amertume. Découragés, il est facile alors de se laisser aller, de ne plus nous occuper de nous-mêmes et de notre santé.
Pourquoi nous ressentons notre santé comme étant en danger
Aujourd’hui comme jamais auparavant nous sommes entourés de mille sources de savoir dans lesquelles puiser des conseils pour vivre en meilleure santé. Pourtant aujourd’hui comme jamais, nous ressentons notre santé comme étant en danger. Comment cela est-t-il possible ?