Comment améliorer la concentration et la mémoire
Pour être pleinement concentré, il ne suffit pas d’éliminer tout ce qui peut vous distraire. On peut également améliorer la capacité de concentration et de mémoire par l’alimentation quotidienne.
Mois : avril 2023
7 conseils pour rééquilibrer le cholestérol naturellement
Le cholestérol est présent dans tous les tissus, dans le cerveau, la bile et le sang, et est un précurseur fondamental pour la synthèse de nombreuses hormones, de la vitamine D et pour la formation des sels biliaires.
7 conseils pour soigner l’intestin irritable
Outre les maladies inflammatoires graves de l’intestin (colite ulcéreuse, maladie de Crohn, diverticulite aiguë), il existe une série de troubles mineurs connus sous le nom de syndrome de l’intestin irritable, qui peuvent bénéficier de mesures nutritionnelles appropriées, avant de recourir à des médicaments qui sont souvent non résolutifs.
Comment traiter le météorisme abdominal ?
Le météorisme est un gonflement de l’abdomen dû à un excès de gaz digestifs. Il est désigné aussi comme distorsion abdominale ou ballonnements et il peut avoir différentes causes.