Manque de fer, que faire ?
Maintenir nos réserves de fer abondantes s’avère être un problème assez fréquent. Dans la plupart des cas, la carence en fer est due à un problème d’assimilation de cet élément au niveau de l’intestin.
Mieux comprendre
Voici tous articles pour mieux comprendre certains sujets à propos de l’alimentation thérapeutique.
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Tout ce que l’on connaît au sujet de la Spiruline en 2023
Bien que dans la majorité des cas la spiruline ne présente aucun danger et soit bénéfique pour la santé, la consommation de spiruline doit être évitée dans certaines situations.
Que manger en cas d’allergie ?
L’allergie est une hypersensibilité de l’organisme à des substances généralement inoffensives et présentes dans l’alimentation, l’environnement et parfois dans les médicaments.
Comment traiter l’acné naturellement
Qui n’a pas le souvenir d’une jeunesse où les boutons sur le visage étaient plus nombreux que ceux des vêtements d’hiver ? Et le désespoir des jeunes femmes ayant plus de boutons que les fleurs de printemps ? Pourtant cette véritable guerre des boutons peut être épargnée en soignant l’acné naturellement.
Le masque d’argile, le soin du visage par excellence
Atténuer les rides, adoucir la peau, éclaircir le teint, … Le masque d’argile est vraiment un atout pour le soin du visage au naturel.
Les 10 clés de la santé
Un corps sain et en forme n’est pas un simple don de la nature ou l’effet de médicaments prodigieux, mais plutôt le reflet du respect des 10 clés de la santé, c’est-à-dire 10 principes fondamentaux qui régulent le fonctionnement du corps humain.
10 bonnes habitudes alimentaires
Dans cet article je vous présente 10 bonnes habitudes alimentaires. Cette liste n’est pas exhaustive, néanmoins elle vous permettra d’améliorer votre alimentation et, en conséquence, votre santé. 😉
Quel est le meilleur mode de cuisson ?
Si l’on souhaite utiliser l’alimentation à des fins thérapeutiques, le choix du système de cuisson est déterminant pour obtenir de bons résultats.
Avantages et inconvénients des régimes crudivore, végétarien, paléolithique et jeûne
Les régimes crudivore, végétarien, paléolithique et le jeûne comportent tous des risques pour la santé s’il sont prolongés sur une longue période.
Rythme alimentaire et aliments favorisant l’équilibre métabolique
Garder le rythme alimentaire naturel du corps humain, en respectant les cycles du jour et de la nuit et les saisons permet d’être en harmonie avec son corps et son esprit.