Bienvenue sur le blog « Apprendre à prendre Soin de Soi »
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Les articles de ce blog ont une énorme qualité : ils peuvent te faire changer de vie. Attention toutefois, pas de pilule magique ici, chacun de ces conseils demande d’agir, de s’investir et d’être constant. Si tu t’y tiens, tu deviendras débordant d’énergie et en pleine forme.
Quel est le rôle de l’alimentation dans la santé ?
Le même aliment, livré au corps de différentes manières, peut avoir différentes fonctions.
Grâce à une utilisation rationnelle des aliments et de leurs associations, il est possible non seulement de préserver l’état de santé, mais aussi d’agir de manière thérapeutique en cas de maladie.
En cas de médication, le rôle de l’alimentation est d’agir en synergie avec la pharmacothérapie.
Une alimentation inappropriée peut réduire les effets ou prolonger le besoin d’administration de médicaments.
En cours d’écriture :
📖 Prévenir et Soigner les Maux Courants par l’Alimentation
230 recettes pour PRENDRE SOIN DE SOI avec les aliments
Un outil pour orienter le choix des aliments en fonction de l’état de santé de chacun.
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