À propos

Invitation

Ce site invite l’humain à accéder à la conscience de ce qu’il est véritablement. Il est à la fois partie intégrante du mouvement de la vie universelle et un être singulier porteur de sa propre spécificité. J’appelle les femmes et les hommes de notre époque à réaliser leur propre destin. Comme perles de lumière et de sagesse, les articles s’enchaînent en formant une guirlande prête à couronner l’être humain épanoui et en bonne santé.
Équilibrons notre alimentation, ravivons notre énergie, rajeunissons et redonnons la beauté à notre corps, harmonisons notre habitat, vivons intensément les émotions que la vie nous offre, cultivons la joie de vivre… retrouvons la pleine forme. Ces conseils et astuces pratiques permettent d’accéder à une vie saine et naturelle, ainsi qu’au plaisir de se sentir bien et de bouger librement dans un corps en pleine forme.

Marta

On a jamais fini d’apprendre à prendre soin de soi

Mes débuts ressemblent certainement en partie aux vôtres.

alimentation fonctionnelle et homéopathie, alimentation thérapeutique

Marta irico

Comme beaucoup d’entre vous, j’ai eu des problèmes de santé, auxquels la médecine traditionnelle ne m’a pas apporté des solutions satisfaisantes. Je me suis alors engagée dans la recherche et la pratique de méthodes thérapeutiques complémentaires à celles pharmacologiques.
Diplômée en Feng Shui, j’ai également étudié et pratiqué le jardinage en partenariat conscient avec les intelligences de la nature et la géobiologie, afin d’aborder la santé de façon holistique.
Ainsi à partir de 2011-2012, j’ai partagé les premiers succès et publié mon premier site internet.
En janvier 2022, j’ai créé « Apprendre à prendre soin de soi », afin que beaucoup d’entre vous parviennent comme moi à arrêter leurs souffrances et s’épanouir.
Le contenu de ce site s’adresse aux personnes qui ouvrent leur cœur à la joie de vivre : si vous lisez ce site, ce n’est pas un hasard.

Pourquoi ce site ?

Voici des voies qui peuvent être empruntées afin que vous puissiez, à votre rythme, améliorer la qualité de votre vie, à travers l’alimentation fonctionnelle et l’homéopathie.
Ce site est une proposition et une référence constante de réconciliation avec la santé et le bien-être psycho-physico-émotionnel dans une perspective holistique, d’ensemble dans laquelle chacun peut se sentir libre.
« Apprendre à prendre soin de soi » se situe, par se contenus, dans une position parfois éloignée des différents dogmes alimentaires et écologistes plus ou moins alternatifs.
Il se caractérise par la proposition de conseils alimentaires à adopter et à mettre en pratique progressivement pour rétablir ou conserver la bonne santé et la sérénité intérieure.
En avançant dans la lecture, on se rend compte combien il est possible à chacun dans son quotidien de se rapprocher d’une manière de vivre en bonne santé, en faisant les bons choix alimentaires, professionnels et relationnels.