Pour commencer

La vie n’est pas un long fleuve tranquille. Conserver la bonne santé s’avère, pour certains, une véritable galère. Dans cette page, j’ai décidé de partager avec vous 6 conseils pour vous aider à donner la priorité à votre santé avant tout le reste.

1- S’approcher de la nature

Notre époque et notre culture mettent l’accent sur le paraître, sur l’extériorité et sur l’image que nous offrons aux autres. Elle nous met au service de la société de consommation et de la valeur excessive que nous accordons aux objets matériels.
En plus, la superficialité et la légèreté nous orientent constamment vers l’argent et les gains faciles : nous voudrions tout et tout de suite. L’usage et l’abus des ressources matérielles impactent et bouleversent l’équilibre de la nature. Les détériorations lentes et progressives ont touché notre environnement ainsi que tous les êtres vivants qui le composent, plantes, animaux et êtres humains. Le prix que nous payons est sous nos yeux : pollutions, changements climatiques, désertification, stress, solitude, monotonie et grisaille de tant de vies. D’où la nécessité, qui se fait jour dans les esprits les plus clairs, de réparer ces déséquilibres, de s’approcher à nouveau de la nature et de revigorer l’élan vers la vie typique du genre humain.

2 – Avoir une bonne alimentation

Les aliments ont l’avantage d’être immédiatement acceptés par l’organisme, contrairement à ce qui arrive avec les auxiliaires pharmacologiques. Ces produits de synthèse sont rejetés par l’organisme qui n’est pas biologiquement prédisposé à métaboliser les substances étrangères.
Les aliments sont les seuls éléments naturels que le corps reconnaît comme siens, transformant leurs principes actifs en nutriments pour le soutenir. L’information nutritionnelle inhérente à chaque aliment atteint rapidement les structures organiques, activant le pouvoir d’action dans un sens spécifique et exponentiel.

3 – Avoir comme référence un style de vie qualitativement haut

Avoir comme référence in style de vie qualitativement haut, libre, harmonieux et satisfaisant pour vous-même et pour votre entourage, signifie adopter et s’approprier des valeurs et des connaissances indispensables pour concrétiser ces améliorations.
Grâce à ce site, vous pouvez introduire dans votre vie et stabiliser des nouvelles habitudes, et découvrir ou laisser se réveiller en vous des sensations et des plaisirs oubliés !

4 – Garder l’optimisme et l’envie de vivre

Ce site s’adresse :
  • À tous ceux qui veulent garder l’optimisme et l’envie de vivre une vie épanouie et en pleine forme.
  • À ceux qui nourrissent la confiance dans les êtres humains à partir d’eux-mêmes.
  • À ceux qui croient qu’inverser le cap est possible, en partant du soin de leur propre santé entendu dans le sens le plus large, pour participer au rétablissement de la Planète.
  • À ceux qui se savent imparfaits, mais désirent entreprendre ou poursuivre un parcours évolutif de croissance et d’évolution intérieure, à la recherche perpétuelle de ce qu’il y a de plus beau et de meilleur à vivre pour eux et pour leur prochain.

5 – Libérer vos énergies

Je vous invite à ne plus enfermer la force d’aspiration, la créativité et l’amour dans la prison de la bienséance, mais de libérer ces énergies, car tous, avec nos fragilités et nos peurs, nous avons en nous les vertus et les ressources pour nous réaliser selon notre nature. Ne pas renoncer aux grandes valeurs du bien et du beau au profit de jugements nocifs, mais plutôt sortir de notre coquille et découvrir qui nous sommes réellement.

6 – Avoir le sens de l’humour

On est d’accord sur un point : nous sommes tous imparfaits. Cependant, ce n’est qu’une partie de notre réalité. Nous pouvons être capables de transformer nos maladresses en humour. 😁 Cette capacité se cultive et s’entretient. Ce n’est pas inné chez tout le monde, mais tout le monde peut y arriver. C’est important pour vivre sainement, sans rancune ni de stress. 😉 Certains vont adorer ça !
Savoir rire de soi et de ses propres erreurs est un passage fort recommandable et même essentiel pour vivre en pleine forme.