Le sel, quels effets sur la santé ?
Sels minéraux ou oligoéléments : lesquels sont les mieux adaptés pour notre santé ?
déshydratation
Quelle quantité d’eau faut-il boire chaque jour ?
Nous souhaitons tous rester en bonne santé et pour cela, nous faisons attention à notre alimentation et à notre hygiène physique et mentale. Néanmoins, un facteur essentiel n’est pas suffisamment pris en compte : combien d’eau boire chaque jour.