Capturer la joie de vivre : comment inviter le bonheur dans votre quotidien
Je vous donne 4 facteurs décisifs qui m’ont amené à ressentir la joie de vivre. Faites-les vôtres et cela vous aidera à vivre le style de vie de vos rêves aussi.
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L’importance de l’amour et de la gratitude envers soi-même pour une bonne santé mentale et physique
Ne perdons plus d’occasions pour exprimer notre amour, notre affection et notre amitié à ceux et celles qui contribuent à donner un sens à notre vie et à la rendre plus agréable ! L’amour et la gratitude nous aident à prendre soin de soi.
Exploration de la nature humaine, une réflexion sur notre nature profonde
Les désirs, les passions, la vocation, notre profession… tout s’orchestre au fil des années pour nous aider à trouver un équilibre qui nous procure satisfaction, ce sentiment d’accomplissement qui participe fortement à notre santé et à notre bien être.