10 bonnes habitudes alimentaires
Dans cet article je vous présente 10 bonnes habitudes alimentaires. Cette liste n’est pas exhaustive, néanmoins elle vous permettra d’améliorer votre alimentation et, en conséquence, votre santé. 😉
habitudes alimentaires
Alimentation et diabète : autrefois et aujourd’hui
L’intervention chimique de l’industrie alimentaire d’aujourd’hui détruit l’équilibre des aliments, en rendant le diabète plus fréquent et dangereux chez les sujets dont le pancréas est génétiquement prédisposé ou endommagé.
Comment changer ses habitudes alimentaires
On ne peut pas éradiquer les mauvaises habitudes alimentaires, mais on peut les remplacer par des habitudes saines. Pour que ce changement perdure, il faut croire ce changement possible.