La magie du maintenant : comment vivre pleinement dans l’instant présent
Explorez des conseils pratiques pour cultiver la pleine conscience et savourer chaque moment de votre vie.
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Soyez au sommet de votre forme : pourquoi solliciter l’aide des autres peut être la clé de votre bien-être
Votre corps et votre santé sont le reflet de ce que vous êtes. Après tout, vous êtes votre meilleur mentor pour apprendre à vous connaitre et améliorer votre santé. Alors pourquoi demander de l’aide aux autres pour s’améliorer ?
Nos conseils malins pour agrandir votre espace sans changer d’adresse
Dans cet article je vous explique comment obtenir plus de place dans votre logement sans déménager.
Capturer la joie de vivre : comment inviter le bonheur dans votre quotidien
Je vous donne 4 facteurs décisifs qui m’ont amené à ressentir la joie de vivre. Faites-les vôtres et cela vous aidera à vivre le style de vie de vos rêves aussi.
L’importance de l’amour et de la gratitude envers soi-même pour une bonne santé mentale et physique
Ne perdons plus d’occasions pour exprimer notre amour, notre affection et notre amitié à ceux et celles qui contribuent à donner un sens à notre vie et à la rendre plus agréable ! L’amour et la gratitude nous aident à prendre soin de soi.