Comment retrouver une vue normale sans lunettes : Découvrez les astuces naturelles pour améliorer votre vision

Saviez-vous qu’il est possible d’améliorer sa vue naturellement, sans recourir à des lunettes ou à une intervention chirurgicale ? En réactivant les mécanismes naturels qui régulent la vision, il est tout à fait possible d’obtenir une meilleure vue par ses propres moyens. Découvrez dans cet article comment apprendre à bien voir naturellement et les techniques pour retrouver une vision optimale sans aide extérieure.

Les clés de l’éducation naturelle de la vue : techniques et exercices pour améliorer votre vision

Selon les opinions couramment acceptées, la vue baisserait irrémédiablement avec l’âge, l’œil n’étant pas perfectible ni éducable, comme peuvent l’être nos bras, nos jambes, notre forme physique, notre respiration, notre potentiel mental ou encore la gestion de nos émotions.

Les prothèses visuelles, les traitements et les interventions chirurgicales corrigent notre vue de manière artificielle. Les lunettes figent la condition de nos yeux, les muscles ne travaillent plus, les contractions demeurent et nos yeux s’ajustent aux lunettes et non l’inverse. 

Et si on pouvait améliorer notre vue de façon naturelle comme le musicien éduque son oreille, l’artiste son habileté manuelle ou sa voix, le parfumeur son odorat ? Oui, une méthode d’éducation naturelle de la vue existe.

Il s’agit d’une méthode pour rééduquer nos yeux et retrouver une vision normale grâce à la relaxation au quotidien. Réapprendre à voir est un art accessible à tous d’après les recherches et les nombreux résultats positifs du Dr Bates, qui a mis au point une méthode efficace de prévention et de guérison des nombreuses pathologies des yeux.

L’éducation naturelle de la vue a été découverte à la fin du XIX siècle par le Dr William Bates, ophtalmologiste, professeur et chirurgien. Il a écrit de nombreux ouvrages sur la vision et la psychologie humaine. Au cours de son existence, il a poursuivi un seul objectif : enseigner à chacun comment soulager ou guérir soi-même sa vue en prenant quelques bonnes habitudes fort simples. 

En étudiant la vue dans des conditions très diverses, le Dr Bates a découvert le lien primordial entre notre état d’esprit et notre vue. Il a pu constater comment les états de détente augmentent notre potentiel visuel, tandis que les états de tension le diminuent. Il en résulte que les dysfonctionnements de la vue ne sont pas organiques, mais fonctionnels, et chacun peut améliorer sa vue.

On sait aujourd’hui que l’être humain peut perturber certaines de ses fonctions par le stress physique, émotionnel ou mental. On parle alors de somatisation. Il en est de même pour la vue. 

Inversement, grâce à la relaxation, la détente et les états de bien-être, il est envisageable de pouvoir réparer des fonctions endommagées. En apprenant à nous détendre et à nous relâcher en toute circonstance, nous pouvons améliorer nos fonctions organiques, et la vue en fait partie. Il s’agit d’une véritable éducation à intervenir consciemment chaque fois qu’un état de stress peut endommager notre vue, car la vision normale est possible seulement en état de relaxation.

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Selon le Dr Bates, grâce à la relaxation au quotidien :

Comment le mental influence la vision : techniques pour améliorer votre vue par la maîtrise de l’esprit

Les états de perturbation intellectuelle, de sureffort mental et de crispation émotionnelle ont une influence sur les phénomènes sanguins, nerveux, organiques de la vision et la diminuent. Inversement, le calme retrouvé et contrôlé peut augmenter notre capacité visuelle. Il est illusoire de vouloir rééquilibrer ces subtiles harmonies intérieures par des lunettes.

D’après le Dr Bates il est possible d’obtenir une guérison complète à partir du moment où nous sommes capables de contrôler notre mental. Sa méthode de traitement des problèmes de la vue n’est qu’un ensemble de moyens d’obtenir la relaxation et de faire évoluer notre regard sur la vie dans tous ses aspects.

L’art de voir n’est donc que l’éducation de l’œil et de l’esprit, qui passe par l’acquisition d’une relaxation régulée. Il ne s’agit pas d’exercices, mais des pratiques mentales de relaxation. Ces pratiques doivent devenir des réflexes habituels. Les yeux sont une partie intégrante du cerveau et ils indiquent son état de stress ou de relaxation; voici une véritable révolution dans la compréhension des mécanismes de la vision.

En pratiquant la méthode du Dr Bates, au fur et à mesure que l’on retrouve les qualités de la vue normale, les qualités de l’esprit humain se trouvent optimisées : la capacité d’attention, la mémoire, l’imagination, le discernement, la pertinence, la concentration, la communication, la moralité, l’équilibre nerveux, la paix intérieure, la force de travail, …

Décryptage des principes et de la technique du Dr Bates : améliorez votre vue avec sa méthode révolutionnaire

1. Tout stress, tout effort inutile ou inadapté au fonctionnement humain diminue notre vue provisoirement, voire en permanence.
2. Toute détente augmente notre vue provisoirement en quelques minutes, voire en permanence avec plus de pratique.
3. Cet état de détente de l’esprit et du corps est l’état naturel dans lequel nos fonctions peuvent s’exprimer selon leurs rythmes biologiques spontanés.

Les différents moyens inventés par le Dr Bates sont des pratiques mentales.

Qui peut profiter de la méthode : découvrez les personnes susceptibles de bénéficier de cette approche pour améliorer leur vue

Pour le Dr Bates, cet auto traitement de base fonctionne pratiquement toujours, sauf pratique insuffisante ou erronée.

Réapprendre à voir s’acquiert à tout âge. Il est possible, pour le plus grand nombre, de guérir d’une vue défectueuse en suivant quelques directives simples.

Temps requis pour améliorer sa vue : combien de temps faut-il pour observer des changements avec cette méthode ?

Retrouver la vue normale est le fruit d’une pratique régulière, mais on peut dire aussi que le temps nécessaire pour obtenir une vue normale dépend de 2 facteurs :

Beaucoup d’entre nous ont commencé à perdre la vue normale avec la scolarité à cause de situations d’autorité, de compétition, de remontrances, mais aussi l’habitude à se forcer, les rêveries par manque d’intérêt, la fixité, …

Retrouver la vue normale peut prendre beaucoup de temps pour certains et être très rapide pour d’autres. Au début de cette rééducation, les instants d’amélioration visuelle dureront juste le temps que durera la détente de l’esprit et des organes de la vue. La maitrise permanente du mental arrivera progressivement, avec la pratique. La rechute est possible si cet auto traitement est interrompu ou abandonné.

Conclusion

On pourrait résumer cet article avec les 3 points suivants :

Nous devons garder à l’esprit que bien voir est un état d’esprit et que la relaxation quotidienne est un style de vie qui s’apprend et qui s’entretient.